Poczuj się lepiej z samym sobą. Pomoc psychoterapeuty
psychoterapia Kraków Samopomoc- dobry czy zły pomysł?Istnieje wiele poradników samopomocy psychologicznej jak na przykład 'program 12 kroków', który ma związek ze zrywaniem z nałogiem (Anonimowi Alkoholicy). Jednak takie poradniki są szeroko krytykowane